54日で7.5㎏痩せる!ダイエット実践記

54日で7.5㎏痩せるダイエットに挑戦中!

「体脂肪の話」本の口コミレビュー【体脂肪の落とし方】

「図解 眠れなくなるほど面白い体脂肪の話~体脂肪の原因から対処法まで医師が全て解説」本と言う本を読んだので、内容と口コミレビューを披露します。

「借金の底なし沼で知ったお金の味」本の感想レビュー

「借金の底なし沼で知ったお金の味~25歳フリーター、借金1億2千万円、利息24%からの生還記 」(金森重樹著)と言う本を読んだので、内容と感想レビューを披露します。

「マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント」本の感想レビュー

「マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント~怒りに振り回されない人になる!つい感情的になってしまう、叱り方がわからない‥‥。怒り下手を1冊で解消!」本と言う本を読んだので、内容と感想レビューを披露します。 日本アンガーマネジメント協会公認。

「アンガーマネジメント入門」本の感想レビュー

「アンガーマネジメント入門」本と言う本を読んだので、内容と感想レビューを披露します。

「まさか!の高脂質食ダイエット」本の感想レビュー

「まさか!の高脂質食ダイエット~体型が変われば、仕事も人生も変わる」本と言う本を読んだので、内容と感想レビューを披露します。

「ハーバード医学教授が教える健康の正解」本の感想レビュー

「ハーバード医学教授が教える健康の正解」本と言う本を読んだので、内容と感想レビューを披露します。

「ダイエットスーパーフード高野どうふでやせる!きれいになる!」本の感想レビュー

糖質制限中につき、色々調べているが、その時出会ったのが高野豆腐と言う食材。「ダイエットスーパーフード高野豆腐でやせる!きれいになる!」の内容と口コミレビューを披露します。

「こうや豆腐&粉豆腐幸せレシピ」本の感想レビュー

糖質制限実践中につき、高野豆腐&粉豆腐の料理レシピ本「こうや豆腐&粉豆腐幸せレシピ~毎日食べて健康&ダイエットに!」を読んでみた。 本の内容や感想を披露します。

「コレだけであなたの生き方は一瞬して変わる」は本当か?

「コレだけであなたの生き方は一瞬にして変わる」という本を読んだ。「コレだけ」とは何?「生き」とは?本当に「一瞬にして変わる」のか?「コレだけであなたの生き方は一瞬にして変わる」を読んだ感想です。

「ゲッターズ飯田の運命の変え方」で運命は変えられるのか?

「ゲッターズ飯田の運命の変え方」という本を読んだ。ゲッターズ飯田と言えば、TV等で活躍する当たる占い師である。私は占いには興味はあまりないが、「運命の変え方」というフレーズに興味を引かれ、読んでみることにした。「ゲッターズ飯田の運命の変え方…

「1分間の日記で夢は必ずかなう!」で本当に夢は叶うのか?

「1分間の日記で夢は必ずかなう!」という本を読んだ。1分間とは毎日1分間ということだろう。1分間で何をするのだろうか?本当に毎日1分間日記をつけるだけで夢は叶うのか?「1分間の日記で夢は必ずかなう!」を読んだ感想です。

「子どもを億万長者にしたければプログラミングの基礎を教えなさい」で億万長者は可能なのか?

「子どもを億万長者にしたければプログラミングの基礎を教えなさい」という本を読んだ。プログラミングの基礎を子どもに教えると億万長者になれるのか?どんな根拠があって著者はこれを主張するのか?「子どもを億万長者にしたければプログラミングの基礎を…

「好きなこと」だけで生きぬく力[海洋堂]を読んだ感想

『「好きなこと」だけで生きぬく力』という本を読んだ。といってもパラパラ読みだ。『「好きなこと」だけで生きぬく力』とはどういう本なのか?感想をご紹介します。

「1日10秒の習慣で夢をかなえる!」本が高評価なのは何故?

「1日10秒の習慣で夢をかなえる!」という本を読んだ。というか、パラパラ読み。 amazonの口コミ評判は5つ星のうち4.2(23件)と高評価。 私にはこの本が高評価なのが全く分からない。

ほめ日記を実践1212

毎日、自分を10個、ほめる日記です。