ヘルスドクターもアイザック・H・ジョーンズ氏の著書「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」の中で、「砂糖を控え、良いアブラ（脂質）を摂ること」で人生が一変したことが述べられている。何故、「砂糖を控え、良いアブラ（脂質）を摂ること」で奇…